科學認識食品添加劑
發布時間：2023年12月30日
科學認識食品添加劑
人類使用食品添加劑的歷史與人類
文明史一樣悠久。我國食品添加劑的使用
歷史可以追溯到 6000 年前的大汶口文化
時期,當時釀酒用酵母中的轉化酶（蔗糖
酶）就是食品添加劑，屬于食品用酶制劑；
2000 多年前用“鹵水”點豆腐，實質上鹵水
就是一種食品添加劑，屬于食品凝固劑。
近期，食品添加劑再度引發關注。為幫助
消費者科學認識食品添加劑，特做如下科
學解讀。
什么是食品添加劑？
食品添加劑是指為改善食品品質和
色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝
的需要而加入食品中的人工合成或者天
然物質。食品添加劑可以采用化學合成、
生物發酵或者天然提取等方法生產制造。
全球批準的食品添加劑數量約 15000 種，
我國目前批準使用的食品添加劑有 2300
多種，按功能分為 22 個類別，常見的有
抗氧化劑、膨松劑、著色劑、防腐劑、甜
味劑、食品用香料等。
食品添加劑的使用提升了產品品質，
豐富了食品種類，滿足消費者對食品多元
化的消費需求，沒有食品添加劑就沒有現
代食品工業。食品添加劑主要有以下作
用：
1、保持或提高食品本身的營養價值；
2、作為某些特殊膳食用食品的必要
配料或成分；
3、提高食品的質量和穩定性，改進
其感官特性；
4、便于食品的生產、加工、包裝、
運輸或者貯藏。
如在食用油中添加抗氧化劑，以延遲
或阻礙油脂氧化；在糖果中添加著色劑，
以賦予其良好的色澤。
合理使用食品添加劑不會對人體健
康造成影響
為保障消費者健康，世界衛生組織和
聯合國糧農組織設立了專門的食品添加
劑聯合專家委員會（JECFA）負責建立全
球統一的食品添加劑食品安全風險評估
原則和方法，并在國際層面開展食品添加
劑的食品安全風險評估工作。國際食品法
典委員會（CAC）建立了國際層面食品添
加劑的使用標準（非強制）。我國作為國
際食品添加劑法典委員會主持國，與國際
接軌，結合本國食品添加劑的實際生產、
使用情況和居民食物消費數據，開展食品
添加劑食品安全風險評估工作。
現行的《食品安全國家標準 食品添
加劑使用標準》（GB 2760-2014）中規
定了食品添加劑的使用原則、允許使用的
食品添加劑品種、使用范圍及最大使用量
或殘留量。
食品添加劑使用時應符合的基本要
求主要包括：
01、不應對人體產生任何健康危害；
02、不應掩蓋食品腐敗變質；
- 40
-科普知識
03、不應掩蓋食品本身或加工過程中
的質量缺陷或以摻雜、摻假、偽造為目的
而使用食品添加劑；
04、不應降低食品本身的營養價值；
05、在達到預期效果的前提下盡可能
降低在食品中的使用量。
使用了食品添加劑的食品應在食品
標簽上標識，供消費者明明白白消費。但
是，個別消費者擔心如果每天吃的多種食
品中都添加了食品添加劑，會不會造成吃
進去的某種食品添加劑總量過量呢？兒
童等人群食用含有食品添加劑的食品是
否安全呢？其實，我國在設定每種食品添
加劑的最大使用量時開展的食品添加劑
的食品安全風險評估工作，會考慮不同年
齡、地區、性別的人群一天吃多種食品且
長期食用的情況。因此，食品添加劑在規
定的范圍和用量下使用，不會造成攝入過
量，也不會對人體健康產生危害。我國還
對使用中的食品添加劑實行持續的、動態
的跟蹤評價，根據國內外最新研究成果，
對食品添加劑重新進行再評估，不斷調整
使用范圍和使用量，并對部分物質禁止使
用。
食品添加劑不等于非法添加物
按照《食品安全法》規定，我國建立
了一系列食品添加劑的管理制度。
01、上市前
對食品添加劑實行嚴格的審批制度；
02、生產時
對食品添加劑的生產企業實行生產
許可制度；
03、使用時
建立了食品添加劑的食品安全風險
評估制度，并制定了涵蓋食品添加劑使用
規定、產品要求、生產規范、標簽標識、
檢驗方法等在內的 700 余項強制性食品
安全國家標準。
此外，還建立了食品添加劑生產經營
及使用要求和相應的監督管理制度，食品
添加劑的進出口管理制度等。
食品添加劑在合法使用情況下是安
全的。迄今為止，我國對人體健康造成危
害的食品安全事件沒有一起是由于合法
使用食品添加劑造成的。超范圍、超限量
使用食品添加劑和添加非食用物質等“兩
超一非”的違法行為，才是導致食品安全
問題發生的原因?！叭矍璋贰蹦谭凼录?
中三聚氰胺不是食品添加劑！“蘇丹紅鴨
蛋”事件中蘇丹紅也不是食品添加劑！“毒
鴨血”事件中福爾馬林更不是食品添加
劑！對食品而言屬于非法添加物。我國《食
品安全法》中明令禁止生產經營超范圍、
超限量使用食品添加劑的食品；用非食品
原料生產的食品或者添加食品添加劑以
外的化學物質和其他可能危害人體健康
物質的食品。食品添加劑與非法添加物是
完全不同的，消費者不必刻意回避食品添
加劑，應科學理性看待。為進一步打擊在
食品生產、銷售、餐飲服務中違法添加非
食用物質和濫用食品添加劑的行為，全國
開展了一系列專項整治，十年來陸續發布
六批《食品中可能違法添加的非食用物質
和易濫用的食品添加劑名單》，目前相關
名錄在進一步完善中，保障消費者“舌尖
上的安全”。
